记者手记:平凡的人,可以有不平凡的人生

易优28

2018-08-13

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  体力活动减少,可促进肠癌的出现和恶化。其发病机制主要是由于体力活动的减少,粪便在肠道中的通过时间就会有所延长,从而也增加延长了致癌物和肠黏膜接触的机会。  ⑤其他因素  不良的烹调方式会增加食物中的致癌物质,特别是油炸和烧烤,会在高温环境下分解更多的致癌物。特别是烧烤中的肉质,如羊肉串、鸡翅等,其含有的苯丙比是一种强烈致癌物。

  作为留坝影剧院发展的亲历者、见证者,33年来,郑安琪曾经给无数留坝人留下了美好的时代印记。  电影放映走过胶片时代,进入数字化之后,电影屏幕变得更加五彩斑斓。经历了胶片放映向数字放映时代转变张卫东,时刻用“细心再细心”严格要求自己,言传身教带新人,培养了一批又批的优秀电影放映员。

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来源标题:他坚持在江边捡垃圾,不畏寒暑,不避恶臭他叫李双喜。

他为了守护越冬候鸟,不辞辛劳,奔走呼告他叫王三益。 他们都是平凡的人,但他们爱家乡、爱自然、爱公益,有情怀、有勇气、有担当。 平凡的人,可以有不平凡的人生。 (小标题)李双喜:每个人内心深处都有一份善良三峡蚁工的发起人李双喜,是湖北省宜昌市的一位发型师。 他打扮得挺时尚,头发染成淡黄色,手上还有纹绣。 仅从外表看,实在不容易把他与三峡蚁工联系起来。 2015年11月1日,李双喜在微信朋友圈看到一位老外在家乡河道捡垃圾的故事,深受感动。 第二天,他买来垃圾袋、手套。

第三天早上,他开始行动了。

从2015年11月3日开始,李双喜每天清晨去江边捡一个小时的垃圾。

在他的带动下,去江边捡垃圾的人越来越多。

半年后,他们成立了三峡蚁工志愿者组织,固定在每个周末和节假日的早晨去捡垃圾,一直坚持到现在,风雨无阻。

捡垃圾这事,说容易是很容易,谁都能做;说不容易也很不容易冬天寒风刺骨,夏天很多垃圾臭不可闻;这种没有报酬的事,有多少人能坚持做下去?李双喜不仅坚持下来了,而且带动了一批人。

李双喜说,跟他去捡垃圾的,最多的一次有600多人;平时一般有七八十人至一两百人。 这些人中,有教师、学生、警察、公务员、退休老人、老板等等;年龄上至70多岁,下至有家长带着的三四岁的孩子。

李双喜说,每个人内心深处都有一份善良,做慈善事业,就需要激发大家内心的善良。

有老板提出给我们捐几万元钱,我们不要。

我们一般只要垃圾袋、手套和矿泉水。

李双喜说,有企业提出给我们捐一年的垃圾袋,我们也不要。 我喜欢在朋友圈募捐,这样能让更多的人有参与感。

3年前,李双喜的微信朋友圈只有600来人,如今已有3000多人,其中绝大多数是为捡垃圾而加的。 现在江边比以前干净多了。

李双喜欣慰地说。 (小标题)王三益:鸟儿是有灵性的鸟爷王三益,是安徽省安庆市宜秀区罗岭镇一位69岁的老人。

当地的菜子湖是越冬候鸟的栖息乐园。

但以前有人经常偷猎,让鸟儿不得安生。

为了守护这些鸟儿,这些年王三益一直在奔忙。 王三益要克服的困难很多:自己只是普通人,收入不高,家人一开始也不支持家里并不富裕,做这事不挣钱,还要倒贴钱;附近的村民也不理解我打我的鸟,你凭什么多管闲事?而且,菜子湖面积很大,有16000多公顷,跨3个县区,怎么管?光靠自己一个人肯定不行。

王三益年轻时是渔民,他把相熟的一些渔民组织起来,于2010年组建了菜子湖湿地生态保护协会。 每年初秋至次年3月,候鸟来临的季节,王三益和协会会员们每天都会在菜子湖附近巡逻。 为便于监控偷猎者,王三益自筹资金建起瞭望台,安装了湿地野外远程监控网络,并学会了用无人机拍照取证。 在王三益的努力下,一些曾经的捕猎者变成了护鸟志愿者,菜子湖湿地的生态环境也越来越好,到这里过冬的各种鸟类逐年增加。

2012年以前,这里的越冬候鸟一度每年不到2000只。

现在一年有10万多只,而且有不少珍稀鸟类,比如白头鹤、东方白鹳。 王三益说,鸟儿是有灵性的。 过去,鸟儿见了人就跑,现在它们看见我们不跑了。

(小标题)平凡的人,可以做不平凡的事李双喜和王三益做的都是小事,不是什么轰轰烈烈的壮举。

他们的可贵,在于三个不:不畏艰难,坚持不懈,不谋私利。 李双喜、王三益都是普通人,没有什么特别的天赋或资源,但他们怀着一份对家乡生态环境的热爱,凭着一份不同寻常的勇气,走上了公益之路。 只有坚持不懈,才可能梦想成真。 记者问他们准备坚持多久,李双喜回答说:坚持到我无力为止。

王三益回答说:我在一天,就守护一天。 他们都是比较纯粹的人。

李双喜说:我每年要往里贴两三千元钱。 王三益说:2008年以来,我巡逻用的摩托车已经跑坏了4辆。

为了筹款建湿地科普馆,我在外面还欠了20多万元。 他们都是有追求的人。

李双喜说:人生吃喝玩乐只能让你开心一阵子,唯独公益才会让你开心一辈子。

王三益说:一个人总要有一种信仰、一种追求,要有一点奉献精神。 他们是孤独的,也是不孤独的开始做公益的时候,他们孤独前行;但是,坚持走下去,跟随他们的人就越来越多了。